Chegou para o seu café da manhã a “MASSA DE TAPIOCA” Ki´-Delícia 100% Natural

0
572

A MASSA DE TAPIOCA” é produzido e empacotado pela Ki-Delícia, 100% natural.

Para adquirir nossos produtos, entre em contato através do telefone:  (86) 99940-5142 falar com Kleber Furtado.

A tapioca é menos calórica que um pão de sal e como é feita do amido de mandioca, não contém glúten. Esse é um dos grandes motivos para a sua preferência entre o público fitness, pois reduz o inchaço causado pela ingestão dos carboidratos a base de trigo.

Mas, quantas calorias há em uma tapioca?

Cada 100g de tapioca possui 245 calorias (kcal). Se você prepara uma tapioca com 3 colheres de sopa da farinha (o que equivale a cerca de 45g), está consumindo em média 110 calorias (kcal) na massa da tapioca.

Somado a isso, temos as calorias do recheio, que pode ser de uma infinidade de sabores doces ou salgados. Portanto, se você quer mesmo saber se a tapioca engorda, pense no tipo de recheio que você está colocando.

Se consumida com recheios saudáveis, a tapioca é com certeza uma excelente fonte de energia para o corpo, menos calórica, mais saudável e adequada a diversos públicos, incluindo os celíacos. Além disso, ela oferece vários benefícios, como o fortalecimento dos ossos, sistema circulatório e neurológico.

RECEITA PARA FAZER SUA TAPIOCA DE GOMA FRESCA KI-DELÍCIA:

– 2 A 3 colheres de sopa de goma fresca Ki-Delícia (você encontra em todos os comércios da sua cidade);
– 2 colheres de sobremesa de cream cheese light;
– 2 fatias de blanquet ou peito de peru.

tudo a seu gosto

Na receita, você pode a utilizar também recheio de carne de sol, queijo ou ovos fritos.

Vamos começar peneirando a goma fresca Ki-Delícia, para que fique bem fininha.

Em seguida, espalharemos sobre uma frigideira já bem pré-aquecida.

O próximo passo é deixar em fogo baixo até que endureça um pouquinho. Quando tiver durinha, vamos virá-la e acrescentar o recheio.

Depois, com a ajuda de uma colher, dobre ao meio e deixe mais um bocadinho.

Pronto, é só isso. Use a sua criatividade no recheio e bon appétit!

DEIXE UMA RESPOSTA

Please enter your comment!
Please enter your name here